сряда, 30 септември 2026 г.
„ОСЪЗНАТО ДЪЛГОЛЕТИЕ“ – СТАРТИРА НОВ КЛУБ ПРИ ЧИТАЛИЩЕ „РОДИНА“
Новият клуб „Осъзнато дълголетие“ стартира на 7 октомври 2026 г. в читалище „Родина-1860“. Начало на дейността ще поставят заниманията по Фейс йога и остеоестетика за жени. Те ще се провеждат в сряда от 18.15 ч. в уютното фоайе на етаж 3 в Читалище „Родина“ (обновената сграда „Комплекс за култура и изкуство“ зад Общината).
Ръководител на клуба е Евгения Атанасова – нутрициолог, с анти-ейдж насоченост, сертифициран инструктор по фейс йога и остеоестетика с международна диплома CYT 100.
Преминала редица обучения и програми за надграждане на знанията и уменията, сред които „Нова клетка“ при Албина Фабиани, при проф. д-р Барбара Стоун (САЩ), Университет по персонализирана диетология и нутрициология, Медицински център „Качествен живот“, Женевски колеж по науки за дълголетието, Яна Данаилова (Сдружение на нутриционистите в България), Антонио Мол, международни форуми на дълголетието и много други.
Създател е и на EVIAs Kitchen - здравословно кулинарно училище и ателиета за малки и големи, съществуващо от 2014 г.
Клубът ще предлага събития, насочени към „здраволетие“, по сполучливия израз на най-голямото име в тази сфера в България – проф. д-р Милена Георгиева, БАН „heathspan“, не само “lifespan“ (здраволетие-дълголетие). Това включва активен живот, фейс йога и остеоестетика, хранене за дълголетие, лекции, презентации и други съвместни занимания.
Участниците могат да очакват техники от шиацу, точков масаж, рефлексология, упражнения за правилна стойка и телодържане, за лимфен поток и отваряне на гръдната клетка. Всяко занятие е с продължителност 70 минути. За всяка участничка клубът осигурява: самостоятелно място на удобна маса, лично огледало с LED подсветка и специален масажен серум с органичен бленд от базисни и етерични масла за подпомагане функциите на кожата на лицето. Има осигурено място и за евентуално преобличане с дреха с по-широко деколте за по-голямо удобство по време на занятията.
Читалище „Родина“ кани всички момичета, млади жени и по-зрели дами, за които е важно да се чувстват добре на всяка възраст, да заповядат на заниманията на новия клуб „Осъзнато дълголетие“.
За контакти и информация:
Евгения Атанасова – 0886 363 014
ПРАКТИКИ ПО ТАЙ ЧИ ЗАПОЧВАТ В ЧИТАЛИЩЕ „РОДИНА“
От 23 октомври до 15 ноември 2026 г. старозагорци ще имат възможност да се запознаят с древното китайско изкуство Тай Чи и да усвоят форма, която впоследствие да практикуват самостоятелно.
Едномесечна групова практика по Тай Чи ще се проведе в Народно читалище „Родина-1860“ в Стара Загора. Заниманията са подходящи както за напълно начинаещи, така и за хора, които желаят да отделят повече време за себе си, за осъзнатото движение и вътрешното равновесие.
„Осъзнато дълголетие“ – стартира нов клуб при читалище „Родина“
Тай Чи е традиционна китайска практика, която съчетава плавни и последователни движения, контролирано дишане и концентрация. Тя подпомага физическата координация, осъзнаването на тялото и намаляването на напрежението в ежедневието.
